실생활에서 흔한 질병 종류 및 예방 방법

실생활에서 우리는 다양한 질병에 노출되어 있습니다. 살면서 한번도 감기에 걸리지 않은 사람이 있을까요? 감기는 그만큼 흔하디 흔한 질병 중 하나 입니다. 오늘은 우리 실생활에서 흔히 볼 수 있는 질병과 예방 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 감기 첫째, 감기는 매년 겨울에 가장 흔한 질병입니다. 코막힘, 인후통, 기침 등의 증상이 나타나며 바이러스를 통해 전염된다. 감기를 예방하는 방법으로는 손 씻기, 마스크 착용, 면역력 강화 등이 있다. 2. 독감 둘째, 독감은 감기와 비슷한 증상이 있지만 감기보다 더 나쁘다. 고열, 근육통, 두통 등의 증상이 나타나며 바이러스에 의해 전염된다. 독감 예방법으로는 독감 예방접종, 손 씻기, 마스크 착용 등이 있다. 3. 천식 셋째, 천식은 호흡곤란, 기침, 가슴이 답..