기관지에 좋은 프로폴리스 효능 및 복용법

프로폴리스

프로폴리스는 자연에서 발견되는 수액성 물질입니다. 보통 벌에서 추출된 나무물질, 벌모듬, 꽃가루, 나무뿌리 등 성분이 들어있습니다. 프로폴리스의 주 성분으로는 플라보노이드, 페놀산, 테르펜에스입니다. 비타민, 미네랄, 아미노산, 효소 등도 포함되어 있습니다. 프로폴리스 채취는 보통 벌장에서 채취합니다. 채취방법으로는

1. 벌모듬을 개봉하여 프로폴리스를 노출시켜 줍니다.

2. 깨끗한 물로 벌모듬을 세척하고 프로폴리스를 채취합니다.

3. 전기식 프로폴리스 채취기 같은 걸로 이용합니다.

4. 프로폴리스가 채취 후 벌모듬을 다시 닫아줍니다.

 

프로폴리스 스프레이

호주 LHC 뿌리는 프로폴리스 스프레이 25ml 3병 무설탕 Inspired by Origin-A n Lifetime

프로폴리스 원액

네이쳐스앤서 프로폴리스 2000mg 리퀴드

 

기관지에 좋은것

• 기관지에 좋은 단풍마
• 기관지에 좋은 잔대
• 기관지에 좋은 곰보배추

 

효능

기관지 건강

프로폴리스에는 항균 작용하는 성분이 들어있어 기관지에 있는 유해균 및 바이러스 등을 제거하여 호흡기 질환 예방에 좋습니다. 또한 프로폴리스에는 항염 작용을 하는 성분도 들어있어 기관지 염증을 예방하거나 완화시키는데 효과적입니다.  호흡기 질환이 있는 분들에게 증상 개선 도움을 줍니다. 프로폴리스는 항산화 작용도 하여 기관지에 있는 자유라디칼을 제거해 세포 손상을 예방하는데 도움을 줍니다. 그 외에도 면역력을 강화시켜 호흡기 질환을 예방하고 질환에 걸렸다 해도 빠른 회복에 도움을 줍니다.

 

통증 완화

프로폴리스는 통증 완화에 도움을 주어 수술 후 회복하는데 도움을 줄 수 있습니다.

 

나한테 맞는 프로폴리스 고르는 방법

목이 아프신 분 - 평소에 목이 자주 아프신 분들은 스프레이형 프로폴리스가 좋습니다.

상처 - 프로폴리스 원액을 작은 상처에 바르기도 합니다. 그러므로 덧나지 않고 상처를 코팅하는데 도움을 줄 수 있습니다. 그러나 큰 상처에는 바르면 안 됩니다. 

츄어블 타입 - 츄어블 타입은 씹어 먹는 타입으로, 구강건강에 좋습니다.

프로폴리스 희석된 물 - 프로폴리스가 희석된 물로 양치를 하면 입냄새제거와 이 시림에 효과가 있습니다.

 

 

프로폴리스 복용시간

프로폴리스는 정해진 시간에 맞춰 복용하시는 것이 좋습니다. 식전이나 식후 아무 때나 섭취하시면 됩니다. 식전에 드시면 흡수가 더 잘되는 장점이 있지만, 속이 안 좋으신 분들은 식후에 드시길 권장드립니다. 

 

부작용

프로폴리스는 큰 부작용이 없습니다. 다만 꽃가루 성분이 들어있어 알레르기나 천식이 있는 분들은 섭취에 주의하셔야 됩니다. 또한 프로폴리스가 혈액의 응고를 늦추기 때문에 수술을 앞두고 계신다면 전문가와 상의하시고 섭취하시기 바랍니다. 그 외에도 항우울제를 섭취하는 경우 독성을 증가시킬 수 있어 이 역시 전문가와 상의 후 섭취하시기 바랍니다.

 

 

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